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Calcium

  • Gefunden in Milchprodukten, grünem Gemüse, Nüssen
  • Verwendete Form Calciumcitrat
  • Wirkung

    Calcium ist ein essenzieller Mineralstoff, der zur Erhaltung normaler Knochen, einer normalen Muskelfunktion und einer normalen Blutgerinnung beiträgt. Darüber hinaus unterstützt Calcium die normale Signalübertragung zwischen Nervenzellen sowie einen normalen Energiestoffwechsel.

    Während der Schwangerschaft ist Calcium wichtig, um den eigenen Calciumbedarf der Mutter zu decken und so die Erhaltung normaler Knochen zu unterstützen. In der Stillzeit bleibt der Bedarf erhöht, da Calcium über die Muttermilch an das Kind weitergegeben wird.

    Eine ausreichende Versorgung mit Calcium ist wichtig, um die Erhaltung normaler Knochen zu unterstützen, wenn der erhöhte Bedarf nicht allein über die Ernährung gedeckt wird.
Calcium

Calcium unterstützt Dich in einer besonderen Zeit: für normale Knochen, Muskelfunktion und Energie.

Wissenschaft, auf die Du zählen kannst

Wir verwenden Nährstoffe, die auf einer umfangreichen und stetig wachsenden Forschung basieren. Aus der großen Menge an unabhängigen Studien, haben wir die aussagekräftigsten Highlights für Dich gesammelt.

Calcium supplementation during pregnancy and maternal and offspring bone health: a systematic review and meta-analysis (2021)

Calcium supplementation during pregnancy and long‐term offspring outcome: a systematic literature review and meta‐analysis (2022)

Two Randomized Trials of Low-Dose Calcium Supplementation in Pregnancy (2024)

Calcium supplementation during pregnancy to reduce the risk of pre-eclampsia (2023)

Calcium supplementation during pregnancy for preventing hypertensive disorders and related problems (2018)