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Coenzym Q10

  • Gefunden in Fisch, Fleisch, Vollkornprodukten
  • Verwendete Form Coenzym Q10
  • Wirkung

    Coenzym Q10 ist eine vitaminähnliche, körpereigene Substanz, die in nahezu allen Körperzellen vorkommt - vor allem in Organen mit hohem Energiebedarf. Q10 ist ein natürlicher Bestandteil der Mitochondrien, die oft als „Kraftwerke der Zellen“ bezeichnet werden.

    Der Körper kann Q10 selbst bilden, jedoch nimmt diese Fähigkeit mit zunehmendem Alter oder bei besonderen Belastungssituationen ab.

    Q10 ist daher ein beliebter Bestandteil ausgewählter Mikronährstoffformulierungen — auch im Rahmen von Kinderwunsch-Programmen für Frauen und Männer, als Teil einer ausgewogenen Ernährung.
Coenzym Q10

Coenzym Q10 — ein wichtiger Bestandteil der zellulären Energiegewinnung. Beliebt als Ergänzung bei Kinderwunsch und in besonderen Lebensphasen.

Wissenschaft, auf die Du zählen kannst

Wir verwenden Nährstoffe, die auf einer umfangreichen und stetig wachsenden Forschung basieren. Aus der großen Menge an unabhängigen Studien, haben wir die aussagekräftigsten Highlights für Dich gesammelt.

Clinical evidence of coenzyme Q10 pretreatment for women with diminished ovarian reserve undergoing IVF/ICSI: a systematic review and meta-analysis (2024)

Beneficial antioxidant effects of Coenzyme Q10 on reproduction (2023)

Supplements for Fertility: What to Take When Trying to Get Pregnant (2024)

Does Coenzyme Q10 Improve Ovulation and Pregnancy Rates in Clomiphene Citrate-resistant Polycystic Ovary Syndrome? (2023)

Coenzyme Q10 supplementation during pregnancy reduces the risk of pre-eclampsia (2009)