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Magnesium

  • Gefunden in Nüssen, Samen, Vollkornprodukten
  • Verwendete Form Kombination aus Magnesiumbisglycinat (hoch bioverfügbar), Magnesiumcitrat, Magnesiummalat und Magnesiumoxid
  • Wirkung

    Magnesium trägt zur normalen Funktion von Muskeln, Nerven und Psyche bei, unterstützt den Energiestoffwechsel und hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern, besonders wichtig in herausfordernden Lebensphasen. Außerdem hat Magnesium eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.

    Während Schwangerschaft und Stillzeit ist der Magnesiumbedarf erhöht. Magnesium trägt in dieser Zeit zur normalen psychischen Funktion sowie zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei.
Magnesium

Magnesium ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt und unterstützt dabei Muskeln, Nerven, Knochen und den Energiestoffwechsel.

Wissenschaft, auf die Du zählen kannst

Wir verwenden Nährstoffe, die auf einer umfangreichen und stetig wachsenden Forschung basieren. Aus der großen Menge an unabhängigen Studien, haben wir die aussagekräftigsten Highlights für Dich gesammelt.

Effect of Magnesium Supplement on Pregnancy Outcomes: A Randomized Control Trial (2018)

The Role of Magnesium in Pregnancy and in Fetal Programming of Adult Disease (2020)

Oral Magnesium Supplementation for the Prevention of Preeclampsia (2021)

Effect of Magnesium Supplement on Pregnancy Outcomes (2017)

Effect of oral magnesium supplementation for relieving leg cramps during pregnancy (2021)