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Vitamin B12

  • Gefunden in Fleisch, Fisch, Milchprodukte
  • Verwendete Form Methylcobalamin (hoch bioverfügabr)
  • Wirkung

    Vitamin B12 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei, unterstützt die Zellteilung und fördert einen normalen Energiestoffwechsel. Es hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren – besonders wichtig in den belastenden Phasen von Schwangerschaft und Stillzeit. Während Schwangerschaft und Stillzeit ist Vitamin B12 zudem wesentlich für die Unterstützung der normalen Funktion des Nervensystems und die psychische Gesundheit. Außerdem trägt es zur gesunden Entwicklung des heranwachsenden Kindes bei.

    Auch für Männer mit Kinderwunsch ist Vitamin B12 relevant, da es die normale Funktion des Nervensystems unterstützt und zu einem stabilen Energiestoffwechsel beiträgt.
Vitamin B12

Vitamin B12 unterstützt Energie, Nerven & Psyche. Besonders wichtig bei Kinderwunsch, in Schwangerschaft und Stillzeit.

Wissenschaft, auf die Du zählen kannst

Wir verwenden Nährstoffe, die auf einer umfangreichen und stetig wachsenden Forschung basieren. Aus der großen Menge an unabhängigen Studien, haben wir die aussagekräftigsten Highlights für Dich gesammelt.

Vitamin B12 supplementation during pregnancy for maternal and infant health outcomes (2024)

Maternal Vitamin B12 Status During Pregnancy and Its Association with Pregnancy Outcomes (2021)

Maternal Vitamin B12 in Pregnancy and Risk of Preterm Birth and Low Birth Weight (2017)

Maternal Vitamin B12 Status during Pregnancy and Early Infant Neurodevelopment (2021)

Maternal Vitamin B12 in Pregnancy and Placental Development (2024)