Vitamin B6

  • Gefunden in Fisch, Kartoffeln, Bananen
  • Verwendete Form Pyridoxal-5-phosphat (hoch bioverfügbar)
  • Wirkung

    Vitamin B6 spielt eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und unterstützt die Regulierung der Hormontätigkeit – ein wichtiger Faktor, der besonders bei Frauen mit Kinderwunsch, während der Schwangerschaft und in der Stillzeit relevant ist.

    In diesen Lebensphasen trägt Vitamin B6 dazu bei, Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern und das Immunsystem zu stärken. Für Frauen mit Kinderwunsch unterstützt es die hormonelle Balance und die gesunde Funktion des Nervensystems, während es während der Schwangerschaft die normale Entwicklung des Kindes fördert. Auch in der Stillzeit hilft Vitamin B6, den erhöhten Bedarf zu decken und das Wohlbefinden zu erhalten.

    Bei Männern mit Kinderwunsch trägt Vitamin B6 zur Unterstützung des Stoffwechsels und einer gesunden Immunfunktion bei.

Vitamin B6

Vitamin B6 kann der Körper nur begrenzt speichern, daher ist eine regelmäßige Zufuhr über die Nahrung wichtig.¹